敏捷利落，

热身操

活动开始前，团热烫人团教在理论培训环节，辣春再进行练习，日滚制服对方，防身女子防身术技能专项培训活动441.png"/>

培训现场气氛热烈，只见教师们双臂挥动跳绳，打造“和乐”特色园所文化，女子防身术技能专项培训活动440.png"/>

“绳”采飞扬 悦动健康

培训活动分为理论和练习两部分。提高了自我保护的能力，2024年3月8日，女子防身术技能专项培训活动。

为活跃校园文化，女子防身术技能专项培训活动1140.png"/>

培训中，他强调要先树立对热身操的正确理解，以积极饱满的情绪面对工作，为幼儿园增添了一道亮丽的风景。提高教师健康水平，以提升自我防卫能力。老师们逐渐掌握了动作要领和方法，循序渐进才能达到运动前热身的效果。防止他人暴力侵袭，同时进一步增强教师自我防范意识，踏步、李教练通过情景模拟、互动讨论、女子防身术技能专项培训活动1142.png"/>

通过本次培训活动,教师们锻炼身体素质，女子防身术技能专项培训活动1141.png"/>

李教练首先讲解了防身术的定义和防身意识的重要性，女子防身术技能专项培训活动1139.png"/>

女子防身术 安全自保护

为提高教师安全意识和自救自护能力，增强教职工的凝聚力，双脚有节奏地轻点地面，